生活雑談– category –

「若い頃は1日12時間以上の勤務なんて当たり前だった」 昭和生まれで現在40代・50代を迎えている方なら、20代の頃の苛烈な労働環境を覚えている方も多いのではないでしょうか。特に飲食業やサービス業などでは、朝6時前に出勤し、帰宅は早くても20時、遅け...

「副業で収入を増やしたいけれど、これ以上時間も手間もかけたくない…」 「転売やせどりみたいに、毎日梱包したりコツコツ作業したりするのは正直しんどい…」 そうい考えの方おりませんか？ 仕事や家事で忙しい毎日の中で、さらに時間と体力を削る副業を始...

「ANAの運賃体系が変わって、結局のところどうなの？」 「子供連れだとプラス費用払ってでも座席指定にすべき？席が離れ離れになっちゃう？」 2026年現在、ANAの運賃体系リニューアル後に飛行機を利用した方から、このような不安や疑問の声が多く聞かれま...

「今日、座敷の居酒屋だったらどうしよう…」 「訪問先で靴を脱ぐ瞬間、相手の表情が気になって集中できない…」 仕事の取引先への訪問、同僚や友人との会食、冠婚葬祭。靴を脱がなければいけない場面で、背中にヒヤリと冷たい汗をかいた経験はありませんか...

「もう会社を辞めて自由になりたい」 「脱サラして自分の事業一本で食べていきたい」——そう強く願うビジネスパーソンは少なくありません。 しかし、結論から申し上げます。何の準備もなくいきなり会社を辞めて脱サラするのは、リスクが極めて高く非常に危...

「どうして私の気持ちを分かってくれないの？」 「良かれと思って言った言葉で、なぜか相手を怒らせてしまう」 家族や職場など、身近な人とのコミュニケーションで心がすり減っていませんか？ 「悩みの原因の根源は人間関係かお金が多い」と言われるほど、...

「お金があれば、今の悩みの9割は解決するのに」 そう思ったことはありませんか？ 実際に、世の中の悩みの多くはお金で解決できるものがほとんどです。 お金を増やすためにはアルバイトをする。でも本業と同様に人に使われての仕事にはやる気が続かない。...

「なんだか最近、不安やモヤモヤが消えない……」 「周りの同世代って、普段どんなことに悩んでいるんだろう？」 仕事、お金、家族、そしてこれからの人生。ライフステージが変化する中で抱える悩みは、年代や性別によって大きく異なります。 今回は、SNSや...

副業解禁の流れに乗ってさまざまな副業に挑戦する人が増える一方で、「始めてみたもののうまくいかなかった」という悩みを抱える人も少なくありません。 今回は、SNS上でのリアルな体験談や、多様な副業を経験してきた実践者10名以上の声をピックアップ。...

※写真はイメージです まず結論からお伝えします。 中高年になって「昔より体重が落ちにくくなった」「お腹の脂肪が微動だにしない」と感じるのは、基礎代謝が落ちているからです。この状態で無理に激しい運動をしても、消費できるカロリーはほんのわずか。...

突然ですが、毎日仕事に家事に育児に大忙しの30代〜50代の主婦の皆様、おうちの片付けや断捨離は順調に進んでいますか？ 「部屋をスッキリさせたいけれど、どこから手をつければいいかわからない…」 「今まで不用品が出たら、何も考えずにセカスト（セカン...

「30代、40代以降になってから急に体重が落ちにくくなった」 「昔のようにジムに通ったり少し走ったりしても、全然変化がない」 このように感じたことはありませんか？ 結論からお伝えします。 年齢を重ねてからのダイエットで最も重要なのは「運動」では...

はじめに：40代から始める「本当の自分」を知る健康投資 年齢を重ねるにつれて、友人や同僚との集まりで「最近どこそこが痛くて…」「健康診断の結果がさ…」といった健康の話題が増えていませんか？若い頃は恋愛や趣味の話で持ちきりだったのに、気づけば会...

※写真はイメージです 30代を迎えふとした瞬間に「あれ？自分のニオイ、大丈夫かな…？」と不安になることはありませんか？ 「枕カバーからツンとするニオイがする」 「夕方になると、自分の汗のニオイが気になる」 「満員電車やエレベーターで、周囲の視線...

「最近、お腹まわりがキツくなってきた……」 「健康診断の数値を見て、思わずため息が出ちゃった」 そんな悩みを抱えていませんか？年齢を重ねるごとに代謝が落ちて、以前と同じ生活をしているはずなのに、なぜか体重が増えていく……。でも、きつい運動や無...